» Neuigkeiten Fitnessstudio Body Talk

Sonntage & Aktuelles

März 2019

Sonntag 03.03.2019

10.30 Core meets Bodyform

11.30 Cyclen 

mit Vanessa & Nadine

Sonntag 10.03.2019

10.30 Alles für ’n Knackpo & ein bisschen Bauch 😉

11.30 Cyclen 

mit Lisa

Sonntag 17.03.2019

10.30 Power

11.30 Cyclen

mit Sina & Nadine

Sonntag 24.03.2019

10.30 Strong

11.30 Cyclen

mit Kopi & Tabea

Sonntag 31.03.2019

10.30   1,5 Stunden 

Box Fit meets Kickboxen & Stretching

mit Bernd

APRIL 2019

Montag 01.04.2019

BATTLE & POWER Special

COREO 63

18.00 Uhr Battle mit Lisa & Sina

19.00 Uhr Power mit Carina & Lisa

 

Veröffentlicht am Freitag, 4. Januar 2019 um 9:10

Milon Zirkel

Der MILON Kraft-und Ausdauerzirkel!

Einfach: Bedient werden die MILON Geräte mit einer Chipkarte.

Auf dieser sind Deine individuellen Geräteeinstellungen und Trainingsgewichte gespeichert.

Einfach nach Einweisung und Programmierung auf das Gerät setzen, Karte einstecken- und

schon fahren Rückenlehne, Sitz und Hantelgriffe in die für Dich passende Position.

Effektiv: Mit den MILON Geräten trainierst Du doppelt effektiv.

An normalen Kraftmaschinen werden die Muskeln fast ausschließlich durch Anheben der Gewichte ( konzentrische Belastung)

belastet. Bei den MILON Geräten dagegen erzeugen Elektromotoren auch beim Ablassen der Gewichte ( exzentrische Belastung)

einen zuvor gewählten Widerstand.

Schnell: Du sparst nicht nur die Zeit für das Einstellen der Geräte, sondern trainierst außerdem effektiver-wodurch sich die Trainingszeit reduziert.

Sicherheit: Kein falsches und ineffektives Trainieren mehr mit bewegungsgesteuerten Geräten!

Fit in 44 Minuten! Schon bei 2 Trainingseinheiten pro Woche!

Mach einen Termin mit uns und probier es aus! Starte jetzt!

Veröffentlicht am Montag, 12. Juni 2017 um 2:51

Mobile Website

Das BodyTalk glänzt jetzt auch mit einer mobilen Version der Internetseite damit ihr auch von unterwegs immer auf dem laufenden seid!

Veröffentlicht am Mittwoch, 23. Juli 2014 um 9:00