Wir möchten uns bei Euch bedanken, dass ihr uns in diesem schwierigen Jahr die Treue gehalten habt und wünschen Euch und euren Familien frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr
Fakt ist, dass Einsamkeit und Traurigkeit das Immunsystem schwächen. Ohne Freude und Fröhlichkeit kann der Spiegel der Stresshormone Adrenalin und Cortisol stark ansteigen, was zu einem dauerhaft erhöhten Stresspegel führt, und zwar unabhängig von anderen Weiterlesen…
Die aktuelle Zeit ist eine große Herausforderung für Ihre Fitness – durch home office, social distancing und geschlossene Fitnesstudios. Wir unterstützen Sie jedoch dabei, fit und gesund durch diese Zeit zu kommen. Denn Training ist Weiterlesen…
Ab dem 12.04.21 sind wir ab sofort Montags von 9:00 – 13:00 Uhr und Mittwochs von 15:00 – 18:00 Uhr für Euch zu erreichen. 😊 Falls es nicht möglich ist, innerhalb der gegebenen Zeiten anzurufen, Weiterlesen…