Wir öffnen unsere Türen! Am Freitag, den 11.06.2021 sind wir ab 9:00 bis 21:30 wieder für euch da Ab Montag (14.06.2021) starten wir auch wieder mit einem neuen Kursplan! Folgende Regeln gelten für euch Es gelten die drei Gs Genesen, Geimpft, Getestet 1. Der Einlass erfolgt nur mit negativem Testergebnis Weiterlesen…
Liebe Mitglieder, die neuesten Öffnungsschritte der Bundesregierung lassen uns darauf hoffen, dass wir bald wieder Öffnen dürfen! Ein genaues Datum ist leider noch nicht bekannt, aber wir werden Euch die Tage auf dem laufenden halten, wann wir unsere Türen öffnen dürfen! Wir bitten alle Mitglieder, die sich Equipment von uns Weiterlesen…
Sportlich gesund bleiben! Wer viel Sport treibt, wird seltener krank. Möchtest Du Dir und Deinem Körper etwas gutes tun? Dann bewege Dich! Mithilfe von Ausdauer oder Krafttraining, kannst Du Deinen Körper wieder so richtig ankurbeln. 🏋️♂️ Die meisten werden es kennen.. Seit einigen Monaten ist man antriebslos und unmotiviert. Der Weiterlesen…
Cholesterin sind Fettmoleküle, die in jeder Körperzelle zu finden sind. Was man oft nicht weiß: Cholesterin ist ein wichtiger Zellbaustein und auch an der Produktion von Verdauungssubstanzen, wie etwa der Gallensäure (zuständig für Verdauung und Resorption von Fetten), diverser Hormone und von Vitamin D beteiligt. Jedoch: zu viel Cholesterin im Weiterlesen…
Der Sommer steht vor der Tür und eine schöne, schlanke Mitte damit wieder hoch im Kurs. Zielgerichtet am Bauch abzunehmen ist gar nicht so leicht, aber mit unseren 3 Geheimtipps kommst du deinem Ziel garantiert ein Stückchen näher! Ganzkörper-Workouts: Auch den flachsten Bauch kann man nicht sehen, wenn er von Weiterlesen…
Tipps für eine leckere Ernährung mit wenig Kohlenhydraten. Eine kohlenhydratarme Ernährung ist nicht nur gut, wenn man ein paar Kilo abnehmen will, sondern gibt auch mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag. Wir empfehlen, gerade bei kohlenhydrathaltigen Beilagen wie Kartoffeln, Nudeln, Brot und Reis einfach zu tauschen und stattdessen Gemüse oder Weiterlesen…
Hallo liebe Mitglieder, 🤸♂️ in großer Hoffnung bald wieder für Euch da zu sein, haben wir ein kleines Extra für Euch angeschafft. Mit den Luftreinigern von Pure air, neutralisieren wir 99,99% der Viren und Bakterien! Das spezielle UVC-Licht blockiert die DNA bzw. die RNA von Viren und Mikroorganismen dauerhaft und Weiterlesen…
Ab dem 12.04.21 sind wir ab sofort Montags von 9:00 – 13:00 Uhr und Mittwochs von 15:00 – 18:00 Uhr für Euch zu erreichen. 😊 Falls es nicht möglich ist, innerhalb der gegebenen Zeiten anzurufen, bitten wir Euch auf unsere Mailbox zu sprechen. Wir kontaktieren Euch schnellstmöglich💪. Euer Body Talk Weiterlesen…
Das Body Talk Team wünscht Euch allen ein frohes Osterfest. 🐣 Genießt die Tage mit Euren liebsten, bleibt fit und viel spaß bei der Eiersuche. 🤗🥚 Euer Body Talk Team💙
Ein unbekannter Feiertag, aber dennoch ein wichtiger – der Tag der Rückengesundheit am 15. März! Nach einem Jahr mit Lockdown und Home Office merken wohl die meisten, dass das viele Sitzen und die wenige Bewegung sich nicht gerade positiv auf den Körper und das allgemeine Wohlbefinden auswirken. Unangenehme Verspannungen und Weiterlesen…